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Scopri le Cinque Terre partendo da La Spezia: borghi, panorami sul mare e gite facili

Le Cinque Terre sono una delle gite di un giorno più facili da organizzare partendo da La Spezia. Viaggia in treno per goderti più tempo nei villaggi, oppure scegli di navigare per ammirare ampi panorami costieri e goderti un viaggio più tranquillo lungo il Mar Ligure. Che tu preferisca passeggiate sul porto, una nuotata, strade colorate o un tranquillo giro in barca, ci sono tanti modi per organizzare la giornata secondo i tuoi ritmi.

Una breve panoramica delle Cinque Terre da La Spezia:

  • Distanza da La Spezia: Riomaggiore, il paese più vicino delle Cinque Terre, dista circa 8–10 km.
  • Tempo di percorrenza tipico: I treni regionali arrivano a Riomaggiore in circa 8–15 minuti. La durata del viaggio in barca varia a seconda della rotta, del tempo e delle condizioni del mare.
  • Durata del tour: Le esperienze durano in genere tra le 2,5 e le 8 ore e spaziano da brevi crociere costiere a tour in barca di mezza giornata e gite in treno di un'intera giornata.
  • Fascia di prezzo tipica: I tour guidati in treno possono partire da circa 56 €, mentre le gite in barca in gruppo vanno solitamente da circa 69 € a 120 € a persona. Le opzioni private di solito costano di più.
  • Quando conviene entrare al Madame Tussaud? Da aprile a giugno e da settembre a ottobre il clima è di solito più mite e le condizioni sono più piacevoli per fare escursioni. In piena estate, organizza attività all’aperto più tranquille verso mezzogiorno.
  • Punti di ritrovo e di arrivo: I tour possono partire da La Spezia Centrale, dalla fermata della navetta del terminal crociere o da Passeggiata Morin, a seconda dell'esperienza scelta.
  • Luoghi solitamente trattati: Gli itinerari possono includere Riomaggiore, Manarola, Vernazza, Monterosso al Mare, Portovenere e il Golfo dei Poeti.
Colorful buildings on a cliffside in Manarola village, Cinque Terre, Italy, overlooking the sea.

Cosa aspettarsi da un tour da La Spezia alle Cinque Terre

Ferry crew preparing for departure on a guided tour of Cinque Terre from La Spezia.
1/5

Raggiungere La Spezia è facilissimo

I tour partono da punti comodi come La Spezia Centrale, il terminal crociere, il Molo Italia o la Passeggiata Morin. I biglietti del treno, gli itinerari in battello e l'organizzazione del viaggio di ritorno vengono gestiti in base all'esperienza che hai scelto, così puoi dedicare meno tempo a pianificare i collegamenti.

Esperienze in treno e in barca adatte ai tuoi programmi

Scegli un tour guidato in treno per avere più tempo per esplorare i paesini a piedi, oppure ammira la costa dall’acqua con una gita in barca, in gruppo o privata. Gli itinerari di un'intera giornata toccano diversi paesi, mentre le crociere più brevi si concentrano su Portovenere, le isole vicine, le nuotate o i tramonti.

Un accompagnamento durante tutto il percorso

A seconda del tour, un accompagnatore, una guida a bordo, uno skipper o un capitano ti aiuta a gestire il percorso e gli orari di ritrovo. Potrebbero anche raccontarti qualcosa sui villaggi, sul paesaggio terrazzato, sulla storia marittima e sulla vita lungo la costa ligure.

È ora di esplorare da soli

La maggior parte dei tour di un'intera giornata prevede un mix equilibrato tra visite guidate e tempo libero in paesi come Riomaggiore, Manarola, Vernazza e Monterosso. Approfitta di questo tempo per fare una passeggiata lungo il porto, curiosare nei negozi del posto, comprare qualcosa per pranzo, scattare qualche foto o andare in spiaggia, se il programma te lo permette.

Esperienze che vanno oltre la semplice visita al paese

Le gite in barca possono includere la possibilità di fare il bagno, sedili imbottiti, gruppi ridotti, partenze private o un aperitivo al tramonto. Alcuni itinerari toccano anche Portovenere e fanno il giro di Palmaria, Tino e Tinetto, per offrirti una prospettiva diversa sulla costa ligure.

Cose da sapere prima di prenotare il tuo tour da La Spezia alle Cinque Terre

La scelta del tour giusto dipende da quanto tempo hai a disposizione, da come vuoi viaggiare e se preferisci esplorare i paesini o ammirare i paesaggi costieri.

  • La durata del tour varia: I tour in treno e in barca che durano tutta la giornata durano di solito circa 7–8 ore, mentre le crociere diurne e al tramonto possono durare da 1,5 a 4 ore. Controlla bene la durata se devi tornare su una nave da crociera.
  • Scegli i tour in treno per avere più tempo a disposizione a terra: I tour in treno possono toccare fino a quattro villaggi e di solito prevedono del tempo libero per passeggiare sul porto, fare shopping, andare in spiaggia e gironzolare per le stradine dei villaggi.
  • Scegli le gite in barca per ammirare il panorama costiero: Le gite in barca ti permettono di scoprire le Cinque Terre e Portovenere dall'acqua, spesso in piccoli gruppi e con la possibilità di fare una sosta per una nuotata. Gli itinerari potrebbero subire variazioni in caso di condizioni meteorologiche o del mare sfavorevoli.
  • I punti di partenza sono diversi: I tour possono partire da La Spezia Centrale, dalla fermata della navetta del terminal crociere, dal Molo Italia o dalla Passeggiata Morin. Controlla il punto di ritrovo sul tuo voucher.
  • I consigli variano a seconda dell'esperienza: I tour in treno di solito prevedono un accompagnatore, mentre le gite in barca possono avere una guida, uno skipper o un capitano. Durante la prenotazione, controlla le opzioni relative alla lingua.
  • Le crociere in gruppo e quelle private sono due cose diverse: I tour in gruppo sono di solito più convenienti e prevedono comunque gruppi relativamente piccoli. Le crociere private ti permettono di avere la barca tutta per il tuo gruppo e possono offrire una maggiore flessibilità.
  • Il tempo libero segue un programma: Puoi andare in giro per conto tuo quando ci fermiamo nei villaggi, ma torna all’ora indicata dalla guida perché i treni e le barche non possono aspettare chi è in ritardo.
  • Il cibo non è sempre incluso: Molti tour di un'intera giornata prevedono del tempo libero per pranzare per conto tuo, mentre alcune crociere al tramonto potrebbero includere vino, bibite analcoliche e stuzzichini.
  • L'accessibilità è limitata: Le Cinque Terre sono piene di stradine ripide, scale, sentieri irregolari e binari affollati. La maggior parte dei tour non è adatta a chi usa la sedia a rotelle o ai viaggiatori con notevoli limitazioni motorie.

Qual è il tour da La Spezia alle Cinque Terre più adatto a te?

Tipo di tourDurataCosa è incluso?TransferDimensione del gruppoDove mangiareIdeale perAggiornamenti o componenti aggiuntivi
Gita di un giorno alle Cinque Terre in treno

7 ore

Accompagnatore turistico, viaggio in treno, quattro visite ai villaggi e tempo libero

Treno pubblico da La Spezia

Gruppo guidato

Non incluso

Chi viene qui per la prima volta e vuole passare più tempo a terra

Inglese, italiano, tedesco o spagnolo; partenza dalla stazione o dal terminal crociere

Tour in barca di un'intera giornata alle Cinque Terre

8 ore

Guida a bordo, crociera lungo la costa e tre soste nei villaggi

Barca dal Molo Italia

Gruppo condiviso

Non incluso

Viaggiatori che vogliono visitare i paesini con vista sul mare

Scegli l'itinerario di Riomaggiore o quello di Portovenere

Tour guidato in barca delle Cinque Terre con skipper

Da 3 a 4 ore

Skipper, visite turistiche lungo la costa, possibilità di fare il bagno e uscite in barca a vela in piccoli gruppi

Nave da La Spezia

In comune o privato, fino a 12 persone

Incluso in alcune opzioni al tramonto

Visitatori con poco tempo a disposizione o gruppi che cercano un po’ di privacy

In gruppo, privato o al tramonto; servizio in italiano, spagnolo o multilingue

Gita in barca a Portovenere e alle tre isole

Da 1,5 a 2,5 ore

Crociera tra tre isole, accesso alla lounge galleggiante e tempo libero a terra o aperitivo al tramonto

Nave da La Spezia

Condiviso o privato

Cibi e bevande inclusi in base all'opzione scelta

Coppie e viaggiatori alla ricerca di una crociera più breve e all’insegna del comfort

Crociera diurna in gruppo o privata, oppure aperitivo al tramonto in inglese, spagnolo o italiano

Le tappe principali della tua gita di un giorno alle Cinque Terre

Riomaggiore

Case colorate si ergono sopra il piccolo porto turistico di Riomaggiore e la sua ripida via principale. A seconda del tour che hai scelto, puoi esplorare i vicoli per conto tuo oppure partecipare a una passeggiata guidata nel paese che potrebbe includere una visita alla Chiesa di San Giovanni Battista.

  • Durata consigliata: 45–75 minuti.
  • Inclusi: Sì, su alcuni tour in treno e in battello.

Manarola

Manarola è famosa per il suo piccolo porto, le case color pastello sul lungomare e i terrazzamenti di vigneti che si arrampicano sul fianco della collina. Approfitta del tempo libero per fare una passeggiata verso il porto turistico, curiosare nei locali del posto e fotografare il paese dal lungomare.

  • Durata consigliata: 45–60 minuti.
  • Inclusi: Sì, durante il tour in treno dei quattro villaggi.

Vernazza

Il porto naturale di Vernazza si affaccia su una piazza centrale circondata da case sul lungomare e stradine strette. Alcuni tour in barca includono una visita guidata al villaggio, mentre quelli in treno ti lasciano il tempo di esplorare, fare shopping e goderti il porto per conto tuo.

  • Durata consigliata: 45–75 minuti.
  • Inclusi: Sì, su alcuni tour in treno e in battello.

Monterosso al Mare

Il più grande paese delle Cinque Terre unisce un centro storico medievale a un’ampia zona sul mare. Trascorri il tuo tempo libero alla scoperta dei negozi del posto, comprando qualcosa per pranzo o dirigendoti verso la spiaggia di Fegina per una breve pausa in riva al mare.

  • Durata consigliata: 1–2 ore.
  • Inclusi: Sì, nella maggior parte dei tour di un'intera giornata.

Portovenere

Anche se non fa parte dei cinque borghi delle Cinque Terre, Portovenere ti regala case colorate sul lungomare, vicoli stretti e una vista mozzafiato sull’isola di Palmaria. Alcuni tour in barca prevedono una sosta a terra, mentre altri passano davanti al villaggio dall’acqua.

  • Durata consigliata: 60–75 minuti.
  • Inclusi: Sì, su alcune escursioni in barca.

Palmaria, Tino e Tinetto

Queste tre isole formano l'arcipelago di Portovenere. Le gite in barca ti portano a scoprire le loro coste rocciose, le calette e il litorale protetto, offrendoti un’atmosfera più tranquilla rispetto ai villaggi più affollati. Le opzioni al tramonto ti permettono di goderti la vista sull'isola sorseggiando un aperitivo a bordo.

  • Durata consigliata: Da vedere durante una crociera di 1,5–2,5 ore.
  • Inclusi: Sì, su alcune escursioni in barca a Portovenere.

Nota di introduzione: Questi tour prevedono soprattutto visite ai villaggi, escursioni lungo la costa e tempo libero. L'ingresso separato a chiese, castelli, torri o altre attrazioni a pagamento non è generalmente incluso, a meno che non sia specificato nel biglietto scelto.

Il tuo itinerario da La Spezia alle Cinque Terre

  • Mattina: Parte da La Spezia in treno o in battello e inizia con uno o due paesini costieri. I tour in treno di solito iniziano con una sosta a terra in località come Riomaggiore o Manarola, mentre le gite in barca ti fanno scoprire la costa dal mare.
  • Pomeriggio: Prosegui verso paesi come Vernazza e Monterosso, con un accompagnatore e un po’ di tempo libero per esplorare i porti, i negozietti del posto e la spiaggia. Alcune escursioni in barca potrebbero invece includere una tappa a Portovenere, la possibilità di fare il bagno o una crociera intorno a Palmaria, Tino e Tinetto.
  • Sera: I tour di un'intera giornata tornano a La Spezia dopo l'ultima tappa in paese. Le crociere al tramonto più brevi restano in acqua per godersi il panorama dell’ora d’oro e un aperitivo prima di tornare al punto di partenza iniziale.

I percorsi variano a seconda del livello di esperienza, ma i trasporti, i tempi di ricongiungimento e il viaggio di ritorno sono inclusi nel tour. Usa la Guida per pianificare la tua visita da La Spezia alle Cinque Terre per organizzare le tue tappe, i pasti, i tempi di percorrenza a piedi e il viaggio di ritorno.

Il periodo migliore per visitare le Cinque Terre

Meteo

La primavera e l’inizio dell’autunno offrono temperature piacevoli per fare passeggiate nei villaggi e gite in barca. L'estate è più calda e perfetta per nuotare, ma fare un giro turistico a mezzogiorno può risultare afoso e ti fa sentire esposto al sole.

  • I mesi migliori: Da aprile a giugno e da settembre a ottobre
  • Estate: Temperature del mare più calde, sole più forte e caldo più intenso
  • Inverno: Clima più fresco, più pioggia e meno partenze delle barche

Eventi

Le Cinque Terre ospitano feste religiose stagionali, sagre gastronomiche e attività all’aria aperta con guida. Le date esatte possono variare di anno in anno, quindi controlla i calendari locali prima di organizzare qualcosa in occasione di un evento specifico.

  • Primavera ed estate: Escursioni guidate, attività nella natura e feste di paese
  • Settembre: Tradizioni locali legate alla raccolta e eventi dedicati al cibo
  • Dicembre: Feste stagionali e addobbi luminosi nei paesi

Folle

Luglio e agosto sono i mesi più affollati, soprattutto verso mezzogiorno, quando i turisti in gita giornaliera affollano treni, barche e le strade del paese. La primavera e l’inizio dell’autunno offrono in genere un’esperienza più tranquilla.

  • Alta stagione: Luglio e agosto
  • Periodi più tranquilli: Aprile, maggio, fine settembre e ottobre
  • Il momento migliore della giornata: Parti di prima mattina per trovare treni meno affollati e stradine di paese più tranquille

Come arrivare da La Spezia alle Cinque Terre

Train approaching a tunnel at Cinque Terre station, Italy, with coastal views.

L'opzione più semplice è partecipare a un tour organizzato con partenza da La Spezia, dove il trasporto, l'organizzazione dell'itinerario e il ritorno sono già tutto a posto per te. I tour in treno ti permettono di trascorrere più tempo nei villaggi, mentre le gite in barca con guida offrono panorami costieri, gruppi più piccoli e la possibilità di fare una sosta per una nuotata. Un accompagnatore turistico, una guida a bordo o uno skipper ti aiutano anche a gestire gli orari degli appuntamenti, così non devi occuparti tu stesso di coordinare i treni regionali o gli orari delle barche.

  • Ideale per: Chi viene qui per la prima volta, i passeggeri delle crociere e chi visita diversi villaggi in un solo giorno
  • Tempo di percorrenza: Inclusi nei tour della durata di circa 3–8 ore
  • Prezzo approssimativo: A partire da circa 56 €, a seconda della tratta e della formula
  • Pro: Itinerario organizzato, accompagnamento guidato, diverse soste e ritorno programmato
  • Contro: Meno flessibilità rispetto a quando viaggi da solo

Tour consigliati:

  • Gita di un giorno alle Cinque Terre in treno
  • Gita in barca con skipper

Il tour guidato in treno parte attualmente da circa 56 €, mentre i prezzi dei tour in barca variano a seconda della durata, della formula (condivisa o privata) e dei servizi inclusi.

Travelers boarding a train in Cinque Terre with skip-the-line pass.

I treni regionali collegano La Spezia Centrale con Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza e Monterosso. Riomaggiore è il primo paese partendo da La Spezia, quindi il treno è l'opzione più veloce per chi vuole passare gran parte della giornata a terra.

  • Ideale per: Viaggiatori attenti al budget e tour indipendenti da un villaggio all’altro
  • Tempo di percorrenza: Ci vogliono circa 8–15 minuti per arrivare a Riomaggiore
  • Prezzo approssimativo: Circa 5–10 € per ogni viaggio da un villaggio all’altro in alta stagione
  • Pro: Veloce, con corse frequenti e fermate in tutti e cinque i paesi
  • Contro: I treni possono essere affollati, e devi occuparti dei biglietti, degli orari e di ritrovare il tuo gruppo

Le tariffe stagionali del Cinque Terre Express variano a seconda della data di viaggio; i biglietti di sola andata per adulti costano 5 €, 8 € o 10 € a seconda dei diversi periodi tariffari.

Ferry near colorful buildings and castle in La Spezia, Italy, en route to Cinque Terre.

Durante la stagione di servizio, i traghetti pubblici collegano La Spezia con Portovenere e diversi paesi delle Cinque Terre. Il viaggio dura più a lungo rispetto al treno, ma la vista mozzafiato su scogliere, vigneti e paesini sul mare fa parte dell'esperienza.

  • Ideale per: Viaggi panoramici e turisti che preferiscono la costa alle gallerie ferroviarie
  • Tempo di percorrenza: Dipende dalla fermata e dall'orario di navigazione pubblicato
  • Prezzo approssimativo: Circa 42 € per un biglietto giornaliero illimitato
  • Pro: Ampia vista sulla costa e la flessibilità di salire e scendere quando vuoi
  • Contro: Dipende dalla stagione e dalle condizioni meteorologiche e non si ferma a Corniglia

Un biglietto del traghetto valido per l'intera giornata nel 2026, che copre La Spezia, Portovenere, le Cinque Terre e Levanto, costa 42 € per gli adulti.

Traveler on ferry enjoying view of Cinque Terre coastline.

Una barca privata offre al tuo gruppo un capitano tutto per voi e più spazio rispetto a una crociera in gruppo. Gli itinerari possono concentrarsi sulle Cinque Terre o sul Golfo dei Poeti, con possibili soste per fare il bagno e modifiche in base alle condizioni del mare.

  • Ideale per: Coppie, famiglie e gruppi in cerca di privacy
  • Tempo di percorrenza: Di solito ci vogliono circa 4 ore per un’esperienza di mezza giornata
  • Prezzo approssimativo: A partire da circa 850 € a barca
  • Pro: Ambiente riservato, gruppo più ristretto e maggiore flessibilità nell’itinerario
  • Contro: È decisamente più costoso e dipende dalle condizioni del mare

Le attuali esperienze private con HopHop Boat in partenza da La Spezia partono da circa 850 € per un viaggio di quattro ore.

Consigli utili per una gita di un giorno da La Spezia alle Cinque Terre

  • Inizia presto: Partire al mattino significa trovare treni più tranquilli, salire a bordo più facilmente e avere più tempo per goderti i paesi prima che arrivi la folla.
  • Controlla il punto di ritrovo: I tour possono partire da La Spezia Centrale, dal terminal crociere, dal Molo Italia o dalla Passeggiata Morin.
  • Indossa calzature sicure: Tieni presente che ci sono stradine ripide, gradini, superfici irregolari e brevi tragitti a piedi tra le stazioni, i porti e i centri dei paesi.
  • Preparati in base al tempo: In estate porta con te una protezione solare e un capo leggero per le gite in barca quando c’è vento o per le serate più fresche.
  • Porta con te l'essenziale per il bagno: Porta il costume da bagno e l’asciugamano solo se l’escursione in barca che hai scelto prevede un bagno o un po’ di tempo in spiaggia.
  • Tieni un po' di contanti: Nei bar più piccoli, nelle panetterie e nei negozi di quartiere, potrebbe essere più veloce pagare in contanti quando hai poco tempo libero.
  • Prova le specialità locali: Quando compri da solo il pranzo o qualcosa da sgranocchiare, cerca la focaccia, il pesto, le acciughe e la farinata.
  • Ritorno puntuale: I treni e i battelli seguono orari fissi, quindi torna al punto di ritrovo prima dell'orario indicato per il raduno.
  • Proteggi il tuo telefono e la tua fotocamera: Durante le gite in barca capita spesso di essere spruzzati dall'acqua del mare, quindi porta con te una bustina impermeabile o una custodia protettiva.
  • Lascia un po' di tempo di margine per la sera: Le condizioni meteorologiche, lo stato del mare e i ritardi dei treni regionali possono influire sul viaggio di ritorno.

Domande frequenti sulle gite in giornata da La Spezia alle Cinque Terre

I tour vanno da circa 1,5 ore per una crociera al tramonto a 7–8 ore per gite in treno o in barca di un'intera giornata. Le gite in barca di mezza giornata durano di solito circa 4 ore.

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